オートミールマフィン
体質改善の為、グルテンフリー生活を
続行中です✨
でもやっぱり…たまに甘いものも欲しくなります😭
ですが…不思議なもので『自分が摂取したグルテンを、自分の身体から追い出す努力』をしていると…お菓子コーナーやデザートコーナーで一瞬立ち止まってみるものの買えなくなりました🤣🤣
お陰様で最近はグルテンフリーなおやつのレシピを調べ自作しております♪
画像はもちろんグルテンフリーで作った
オートミールのマフィンです✨
レシピ動画を見つけ、自分でもチャレンジ💕
今回はダークチョコレートも使っていますが
その分、甘味のはちみつは少なく…
プロテインもプラスしております✨
『多少の甘やかし』がないと心が折れます😭
なんて弱いの…と思われるかもしれませんが
続ける為の緩さを大事に頑張っております🍀
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